整体院で揉み返しが起きる原因は？京都で痛くない施術を受けられる整体院を紹介
2026/3/30 19:15
揉み返しは、刺激が強すぎて筋肉や組織が軽くダメージを受けることで起きる炎症反応です。
揉み返しを防ぐためにも 自分の体の状態に合わせた施術を行ってくれる整体院選びが重要になります。
この記事では整体院で揉み返しが起きてしまう原因や京都でおすすめの整体院を紹介します。
過去に揉み返しでつらい思いをした方や痛みの少ない整体を求めている方はぜひ参考にしてください。
整体で揉み返しが起きる原因
整体で揉み返しが起きる原因は以下の通りです。
強すぎる力で筋肉を傷つけてしまう
体の状態を確認せずに施術している
原因へアプローチできてない
それぞれ解説します。
強すぎる力で筋肉を傷つけてしまう
強すぎる力でマッサージなどを行うと、筋肉を傷つけて痛みが出ることがあります。
筋肉に必要以上の力を加えてしまうと、細かい傷が付いてしまい炎症反応を起こしてしまうからです。
激しい運動の翌日に筋肉痛が出るのと同じ仕組みで揉み返しは起こります。
強い力で無理にほぐそうとするのではなく、身体に負担をかけない適切なケアを行うことが大切です。
体の状態を確認せずに施術している
体の状態を確認せずに施術を行うと、揉み返しを起こす原因になります。
疲労や炎症がある状態では、身体に負担をかけないやさしいアプローチが必要です。
しかし、疲労や炎症が起きていることを確認せずに強い刺激を加えてしまうと、回復どころか悪化につながります。
そのため、間違った施術で揉み返しを起こさないためにも丁寧なヒアリングが重要です。
根本的な原因へアプローチできてない
肩こりや腰痛に悩んでいる方に対して、根本的な原因へアプローチができていないと揉み返しを起こしてしまいます。
痛みの原因は筋肉だけにあるわけではないからです。
根本的な原因の具体例を以下にまとめました。
頭痛：姿勢の歪み・筋肉の緊張
腰痛：骨盤や背骨の歪み・筋力低下
肩こり：筋肉の緊張・血流の悪化
根本的な原因に合わせてアプローチすることで、揉み返しのリスクを抑えられます。
アンリミテッドヒール京都の施術が安心な理由
アンリミテッドヒール京都での施術が揉み返しを起こさない安心な理由は以下の通りです。
独自アプローチの考え方
丁寧なヒアリングと施術後のケア
圧倒的な実績
独自アプローチの考え方
アンリミテッドヒール京都では、腰痛、ヘルニア、脊柱管狭窄などの診断名に捉われず患者様一人ひとりを丁寧に見ることを重視しています。
多くの治療院では、痛みが出ている場所をほぐす、緩める、動かすというアプローチが中心です。
施術を行った日は楽になるかもしれませんが、揉み返しが起きてしまう可能性があります。
アンリミテッドヒール京都では、単に症状を改善するだけでなく、患者様の全体的な健康と幸福を考えたアプローチを行っています。
丁寧なヒアリングと施術後のケア
アンリミテッドヒール京都では、いつからその症状があったのか、今何にお困りなのか等、お身体の状態を把握させて頂くため、カウンセリングシートに記入して頂きます。
施術の質は、施術中だけでなく「前後」で決まります。
体の状態を事前に把握し、施術後のケアまでセットで行うことで、体への負担を最小限に抑えられるからです。
過去に揉み返しを経験した方には、その内容を聞いたうえで強度や手技を調整します。
圧倒的な実績
アンリミテッドヒール京都の治療は世界47ヶ国100以上のメディアに取り上げられた世界基準の治療です。
どこへ行っても良くならなかったという方から、多くの改善の声をいただいております。
実際に体験したお客様の声も紹介します。
足首が固くて肩こりが出ていたけど、チンヒーリング京都はとても気持ちよくて効果もかなり良かった！
京都で揉み返しの心配がない整体院をお探しならアンリミテッドヒール京都へ
揉み返しは強すぎる刺激によって筋肉や組織に負担がかかり軽い炎症が起きることで発生します。
揉み返しを起こさないためには、体の状態に合わせて刺激の強さや施術方法を調整することが大切です。
しかし 整体院選びの段階で揉み返しのリスクを見極めるのは難しいです。
そこで、過去に揉み返しでつらい思いをした方や痛みの少ない整体を求めている方はアンリミテッドヒール京都がおすすめです。
ぜひ一度お問い合わせください。
執筆者
院長 望
日本生体磁気瀞医学会 代表理事
Unlimited HEAL 日本代表
国家資格 理学療法士 保持
腰痛改善率91.7％を誇る、望院長は我が国における周波数治療の第一人者です。
現在は大富豪のVIPや医師の妻のケアに積極的に取り組んでおり、門下生は累計500名を突破しています。
難治性腰痛、自律神経失調症などの不定愁訴からコロナ後遺症、心臓病、パーキンソン病、多発性硬化症などの対応実績が多数あります。
ご予約はお電話9:00~21:00(不定休)
080‐7395‐5704
■住所 京都市左京区田中下柳町46‐1エナミビル
■電車でお越しの場合 京阪線「出町柳駅」から徒歩3分
■お車でお越しの場合 申し訳ありませんが当院に駐車スペースはございません。駅周辺のコインパーキングをご利用ください。
ぜひ一度お問い合わせください。